1. Sử dụng lá tía tô, kinh giới
Nếu cảm lạnh hoặc cảm cúm không có mồ hôi và ho tức
ngực, nôn đầy, nên dùng 20g lá còn tươi giã nhỏ, sau đó cho vào ít nước sôi,
khuấy đều rồi gạn lấy nước; hoặc dùng 10 lá cắt nhỏ trộn với cháo nóng, ăn rồi
nằm nghỉ cho ra mồ hôi. Ngoài ra, có thể thêm hành sống giã nhỏ 5g, gừng tươi
giã nhỏ ba lát, muối vừa đủ để nấu cháo giải cảm.
Trong trường hợp cảm cúm do mưa gió, khiến thân thể
đau mỏi, nhức đầu sổ mũi, nôn đầy, có thể lấy 15g lá tía tô, vỏ quít, củ gấu,
gừng tươi, hành trắng cả cây đều 10g xắt uống lúc thuốc còn nóng.
2. Chữa cảm cúm bằng tỏi
Tỏi là phương thuốc chữa
cảm cúm an toàn và hiệu quả hàng đầu được các chuyên gia khuyên dùng.
Theo
Đông y, tỏi có vị cay, tính ôn, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sát trùng,
chữa bệnh lỵ ra máu, tiêu nhọt, hạch ở phổi, tiêu đàm, trừ ho.
3. Sử dụng nước gừng nóng
Thái mỏng vài lát gừng
rồi cho vào ấm nước đun sôi cùng ít đường phèn hay ít mật ong để uống. Chỉ cần
sử dụng 3 lần/ngày sẽ giúp bạn giảm nhanh các triệu chứng cảm cúm mà không cần
dùng đến thuốc kháng sinh.
4. Dùng nước muối
Muối có tính sát trùng,
sát khuẩn cao do đó sử dụng nước muối sẽ giúp cổ họng của bạn giảm đau rát vì
ho khan, cảm cúm.
Cách làm vô cùng đơn giản
đó là bạn chỉ cần xúc miệng bằng nước muối ngày 2 lần hoặc có thể ngậm muối hạt
sau đó nhổ đi, cũng mang lại hiệu quả tương tự